תפריט
התוכנית שלי נועדה בדיוק בשבילך – אמא עסוקה ומג’נגלת, שרוצה שהמשפחה תיהנה מאוכל ביתי ובריא.
נלמד להכין פעם בשבוע ארוחות לכל השבוע, להכניס סדר, ידע וביטחון למטבח שלך
ולחסוך מלא זמן.
כי בלו”ז העמוס שלנו, אם זה לא יהיה פשוט -זה לא יקרה.
יצרתי את התכנית הזו מתוך צורך וכאב אמיתי שלי – אמא שרוצה שהילדים יחזרו לאוכל של בית כל יום, שנמאס לה להילחץ כל שבוע מהבלאגן במזווה ומזה שאף פעם אין זמן מתאים להכין להם צהריים.
במשך קרוב לשנה עשיתי קורסים, הלכתי להרצאות, קראתי ספרים ובעיקר ניסיתי המון במטבח עד שזה קרה.
עד שפיצחתי את השיטה שמאפשרת לי להגיש צהריים חם וטעים כל יום מבלי להתעסק עם זה כל הזמן ומבלי לצאת לעבודה עם ריח של בישולים כל בוקר
התכנית תלמד אותך לנהל את המטבח בצורה הכי פרקטית שיש, לחסוך מלא זמן והתעסקות ולהכין אוכל בריא וטעים.
מה עוד לומדים? איך לסדר נכון את המטבח, איך להכין כמה ארוחות יחד ואפילו איך לנהל נכון את רשימת הקניות.
נלמד יחד לעבור על מתכונים
ובעיקר: לנהל שגרה חדשה שתחסוך לנו מלא זמן במטבח.
והשוס: בסוף המדריך נכנס למטבח ונתקתק ביום אחד צהריים לכל השבוע.
לכל אבא אמא שיש להם מטבח, ילדים שחוזרים לצהריים ורצון להזין אותם באוכל טוב.
מייד לאחר הרשימה יגיע אליך מייל עם פרטי ההרשמה.
במייל יהיה לך לינק שיפתח לך את תר הקורס המאובטח וגם קישור לקבוצת הווטסאפ הסגורה שלנו.
כל החומרים והמידע נמצאים בקורס עצמו ומפורטים הכי הכי ברור ונגיש.
חשוב! שימו לב לחפש את המייל גם בתיקיית קידומי מכירות ובתיקיית הספאם
זה ממש תלוי בך. אני ממליצה לפרוש את הצפייה והמשימות על שבועיים, אחר כך כבר תדעו ליצור שגרה שוטפת יעילה שתאפשר לכם לבשל בקלות וללא מאמץ
מרגע שמסתיימת הצפייה והמשימות הנלוות – המטבח וגם אתם ממש מוכנים להתחיל לתקתק סירים!
עלות הרשמה חד פעמית לתכנית: 349 ש”ח
השיטה שפיתחתי והטיפים שאני מלמדת הם לב ועיקר התכנית והם מתאימים לכולם.
בתכנית מקבלים שני תפריטים מגוונים שמכילים גם בשר/ עוף. מתוך עשרה מתכונים שמקבלים- חמישה צמחוניים.
כן! התכנית הזאת תחדש ותשפר לאנשים שאוהבים ויודעים לבשל
ותעניק כלים לעבודה נכונה, פשוטה ופרקטית גם לאלה שלא אוהבים או לא יודעים לבשל.
השיטה והטיפים שאני מלמדת מתאימים ליישום בכל מטבח.
כמו כן- כל המתכונים המוצגים כשרים.
קליק כאן, ומיד תקבלו גישה מקוונת לתכנית. כל מה שנותר לך לעשות זה לפנות זמן צפייה, לפנות מקום במקרר לאוכל ביתי וטעים
והכי חשוב- ליהנות!!!
אמא, מתכונאית, יוצרת תוכן וחוקרת אוכל.
אני מאמינה שהמטבח הוא הלב של הבית
ושאוכל טוב מתחיל לפני הכל במטבח נגיש, פשוט ופרקטי.
אני לומדת וחוקרת כבר שנים: רפואה תזונתית, אכילה רגשית, ליקוט והנהגת הבריאות.
את כל הידע הזה אני מתרגמת למתכונים ושיטות שעוזרות להכניס בריאות סדר ושקט לשבוע — גם בלו”ז עמוס.
מה חשוב לי?
לתת כלים וידע שישמשו אותך הרבה מעבר לעוד מתכון.
להכניס לבית ריח של סירים ואוכל אמיתי.
להכניס סדר, שקט וביטחון למטבח שלך
לבנות שגרה משפחתית בריאה וטעימה שמתאימה לך באמת.
ליוויתי מאות משפחות ומשתתפים בסדנאות וקורסים, ואני ממשיכה ללמוד ולפתח כלים שעוזרים להפוך את המטבח למקום נעים,
נגיש וקל עם אוכל שיוצר בית.