גריסי פנינה ירוקים ולימון

גריסי פנינה הן אחת התוספות האהובות עליי. הן במרקם מושלם, בעלות סביים וערכים ועובדות טוב עם כל ירק ותבלין שמשדכים להן.
סיר של גריסי פנינה וירקות ירוקים

צריך

2 כוסות גריסי פנינה

כרישה פרוסה לטבעות

חופן שעועית ירקוה טרייה/ סנפרוסט ( אפשר גם אפונה)

ברוקולי קטן כולל הגזע קצוץ קטן

5 שיני שום קצוצות קטן

גרידה+ מיץ מלימון

2 ענפי בצל ירוק קצוץ

שמן זית

מלח גס

הכנה

בסיר עם מלא מים מומלחים מבשלים שתי כוסות גריסי פנינה (בדיוק כמו פסטה) כ 25 דקות.

מסננים.בינתיים, מרככים בסיר רחב ושטוח כרשה קצוצה עם קצת מלח גס ושמן זית כמה דקות עם 5 שיני שום קצוצות גס.

מוסיפים חופן גדול של שעועית ירוקה טרייה קצוצה גס, גזע ופרחי ברוקולי קטן קצוצים קטן ( הגזע ממש קצוץ קטן) ושלוק מים רותחים.

מכסים ונתתי להכל להתרכך מהאדים כ- 4 דקות.

מוסיפים לסיר את גריסי הפנינה, מיץ מחצי לימון, גרידה מלימון שלם, בצל ירוק קצוץ משני ענפים, הרבה שמן זית טוב ומלח לפי הטעם ומגישים.

 

קהילת המטבח הפרקטי של דנה סידס

רוצה לקבל טיפים שווים למטבח, השראה ומתכונים?

מעניין אותך להבין איך לקנות, לבשל ולאכול בצורה חכמה ומודעת ולקבל ממני עדכונים והטבות?